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【百灵糖大夫】看看以下条件,符合5点就是潜在糖足高危人群?


糖尿病足是糖尿病患者致残、致死的主要原因之一,也是造成社会沉重负担的重大公共卫生问题。2019年,糖尿病足国际工作组(IWGDF)又更新了多个相关指南,其中《糖尿病足预防和管理指南》中指出:预防糖尿病足部溃疡的关键因素包括识别糖尿病足风险。


那么,哪些人容易患上糖尿病足?在日常生活中又该如何自我检测?下面跟百灵糖大夫一起来看看吧!



哪些人容易患上糖尿病足?


糖尿病患者可以做个自我检测,以下符合得越多,越要警惕糖尿病足的发生。


如果有 5 条以上符合,那么,糖尿病患者发生糖尿病足的风险就越大。如果您仅有 1 条符合,也不要认为自己绝无患病的可能,若不注意,还是有可能发生糖尿病足


如何避免糖尿病足风险?


1、进行自我视诊。


可通过看足部是否有发紫、汗毛脱失的情况;还可以看外形、脚趾、趾甲是否存在不正常的挤压,看脚部是否有硬茧、溃疡;看足部皮肤颜色是否异常;足部是否有肿胀;有没有因鞋袜的问题导致压痕或是发红的情况。另外,还需观察脚趾间、脚面、脚底、脚后跟是否有皮肤破损、真菌感染的情况,若有这样的情况,一定要及时到院咨询医生。


2、通过触诊来判断。触诊一般是感觉皮肤是否发冷,从而确定是否存在外周循环障碍。


3、还可用棉花捻成尖端状,轻轻的划过脚背和脚底处,看自己是否能有感觉,若是没有感觉则说明轻触觉消失或减退;若有这些情况出现,应前往专业医院咨询医生。


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